こう毎日 天気がコロコロ変わると体調が 定まりません
今日は 頭痛😖💥倦怠感 吐き気🤮です
吐き気🤮が 強めで 脳まで気持ちが悪い
横になると 寝落ち😪💣️💤しちゃうし 起き上がったら 頭痛😖💥倦怠感 吐き気🤮
ついつい イライラして ダバコを吸ってしまって 禁煙✨🚭️✨が 中々出来ません
家の中に ずーっと居ると 何か食べたくて 普段お菓子は食べないので 買い置きも無くて イライラ😒💢💢
自粛中で 家の中に ばかり居るので 体重が増えています
体重計に乗らなくても 自分の身体が重くて どうしようも有りません
来月始めに 糖尿病内科の受診予約が入っているので 絶対にお説教されます
少し休んでから シャワー🛀を浴びて 散歩をしながら 帰りにスーパーに寄って卵を買って来る予定です
早く 吐き気🤮治まれ〰️
🐤