激痛で目が覚めました頭痛😖💥首筋の痛み 肩から肩甲骨の痛みで 目が覚めましたヨーグルトを食べて イブを飲みました早めに寝たのに 痛みで2時に目が覚めて 早く寝た意味がないですね🥺二度寝に チャレンジします😴🐤