腕が 異常に痛くて痺れている

これは頸椎ヘルニアから来ている気がします😱💦💦💦

今日は ジェーソンに行ってドリンクを箱買いしてきました

普段重いものは 持たないように気を付けていますが ケースをカートに移す位大丈夫だろうと その行動がいけなかった

腕が重怠くなって 手首が激痛🥶

手首の痛みが 際立っていたので 腕の方は あまり気にしていませんでしたが 重怠く痺れています

参ったな～やっぱり無理はいけませんね

身体年齢１００歳位なのでしょうか

未だに 加減が分からなくて 後から痛い目にあっています🧑