また天気が良くないのかな❔🙄
痛みで薬を飲んで布団でぐったり😣💦💦💦しています🧑
シャワー🛀浴びたいなぁ
とてもハードルが高いです
くたくた😣💦💦💦に疲れるのが分かっているので ついつい後回しにしてしまいます
お昼頃に 洗濯物を干してから 鼻がむずむずしっぱなしです
花粉症🎄🌁😵なのか それとも顔ダニ❔🤔
ダニだったらショック😨
今は 無気力で ぼんやりしています🧑
散歩にいく気にもなりません
寝落ち😪💣️💤しそうです
昨夜はシーパップを装着して 熟睡しました
目をつぶって開いたら朝🌄中途覚醒は一度も有りません
そう言えば 昨日の糖尿病内科の受診で 診察前に体重と血圧を測って医師に報告するのですが 最近は ずーっと血圧が高めで 若い頃は 上が百を越えなかったのに 昨日は１６６有りました
前回も似たような数値だったので 相談をしたら 血圧を下げる薬を出して貰う事になって今朝から飲み始めました
どんどん薬が増えていく〰️🤣
しかも 朝に集中していて 飲み忘れが無いか 寝起きのボーッとした頭で考えながら飲んでいます
気力が湧かない
🐤