ここ３日程 散歩に出ていません
我が町内に刃物を持った不審者の情報が有ったので 朝活と夜活が出来ませんでした
今日 確保したとニュースが入ってきました
そして禁煙を始めて 三日坊主の繰り返しをしていて 辞めている時の 食欲が半端なくて 指導されているカロリーをはるかに上回る爆食いを繰り返していたので 多分血液検査の結果は 悪くなっていると思います🧑
ローソンのバスチーにはまって毎日食べてます😱💦💦💦
駄目患者の代表ですね🥺
水分は水を飲んでいるので それ程糖質は上がっていないかも❔🙄
問題は 基準値の２倍ある中性脂肪❗️❗️🥶
肉から魚にシフトしているけど 全く減っている気がしません
今日は 全身が激痛🥶で 一日中横になっていたし 明日は自分で運転して病院🏥へ行かないといけないから 痛みが引いてくれるのを願っています
🐤