久しぶりです
やっぱり外の空気は気持ちが良いです
目が痒くなってしまいましたけど
歩いたお陰で腸が動いたからか 途中からトイレに行きたくなって 競歩で歩いて帰って来ました
快調❗️快調❗️🤣
久しぶりに スッキリしました
その代わり 急いで歩いたので 全身が激痛🥶です
昨夜は 中途覚醒ばかりで 良く眠れなかったので 今夜は もう睡眠薬を飲んで布団に入りました😴
今日の 目標のシャワー🛀は出来ませんでした
頭がガンガンしていて どうでも良くなってしまったのです
夕飯は 昨日解凍しておいた鶏肉を早く使わないと傷んでしまうので シチューにしました🎶
作り終わったら 燃え付きました
今日は 春の陽気でしたね✨
気候の変動で 痛みが増すので あまり嬉しくないかなぁ
昨夜眠れなかったのも そのせいだし
睡眠薬が効いてきて 眠気が来ました
おやすみなさい🌃
🐤