激痛🥶から 少し脱出出来たかなぁ


今日は 坐骨神経痛が一番酷い痛みです


アキレス腱がめちゃ痛くて 昨日は 殆んど寝て過ごしていたのに何故❔🤔


沼底に沈んでいたメンタルも 少し浮上


昨日は 感情が無になってしまって ポケモンGOのアプリを開いても 全く楽しめなくて 全てを投げ出したい気持ちで 全く家事に手をつけていなかったので 洗濯物が山盛りになっています笑い泣き


まずは 洗濯から始めないといけないけれど アキレス腱が激痛🥶で 全身の背面が痛いので 💊を飲みに起きただけで 布団に逆戻りしてしまいました😴寝落ちしそうです


今は 動ける時を待っている状態ですね🥺


🐤