昼散歩に行って来ました♀️頭がガンガンしていて 横になっていても変わらないので 外の空気を吸いに お昼の処方薬を飲んで出掛けました歩いていても 頭はガンガンポケモンを取りながら 気をそらして 歩いていましたが いつもより短い距離しか歩けませんでしたこれじぁ中性脂肪が減らないよ〰️🧟セブンイレブンに寄って ピザまんとアイスコーヒーを買って お昼御飯Eveを2時間起きに飲んでいます🐤