朝活してきました

外は 凄く冷え込んでいます🧑

肋間神経痛と骨盤が痛くて 歩けなくなったので 直ぐに帰って来ました🚶‍♀️

今日の 体調はどうかな❔🙄

全身が痛いけど 身体は固まっていなかったので 寝起き直ぐに動けました

肩は両肩鷲掴みされている様に張って重いです

骨盤が割れそうに痛い😖💥

💊を飲んだら二度寝をします😴

🐤