目が覚めたら 身体が固まっていて 全身が痛い😞💥
うぅトイレ🚽〰️🧟行きたい❗️
もう オムツパンツを履かないと 寝起きはヤバイ😞💦かもと 頭をよぎる
背骨に沿って 身体が固まっています😱💦💦
以前は ４時に朝活していたのに 今では 固まった身体をほぐす事が 日課になってしまっています🧑
寝たきりになるのは避けたい😭
動くと 身体の痛みは 増悪しますが それでも動いて血行が良くなって来ると 痛みも少し軽くなります😅
二度寝をして ９時に目が覚めました
やはり身体が固まっています
全身が痛くて 早く💊を飲みたくて 必死で起き上がりました
朝から疲労感が半端有りません
今日も ドライブ🎶🚗💨🎶行くだろうなぁ
旦那さんは 出掛けないと 死んじゃうそうなので 昨日買い忘れた物を買って来ようかな🎵
🐤