おはようございます☀️

今朝は 想像していたより温かくて 朝活してきました😀

ただし 大寒波の影響が身体に出ています🥶

頭がガチ割れそうに痛いです

首筋が頭を支えるのが やっとの痛みで 起き上がっているのが 辛い😢🌊

肩がパンパンに張って ガチガチに痛いです🥺これは昨日重たいものを持ったので そのせいかなあ

腰は腰椎ヘルニアと坐骨神経痛のコラボが痛みが酷くて横になっていても ズキンズキンしています🧑

毎日が １人我慢大会❗️🥶

食洗機と洗濯機を回したので これから二度寝をします😴

🐤