今日は 午前中から出掛けて お昼にⓂ️🍔🍟を 買って家で食べてから 午後から また出掛けました
今日は 風があって めちゃ寒いので 🚗の中では水分控えめにして 帰ってから 水をガブ飲み😗
いつも 大体水を飲んだ１時間後辺りから頻尿が始まります🥶
酷い時は ５分もたっていないのに ちびりそうになるくらい溜まります
そして トイレ🚻に行くと しっかり一回分出ます🤔何故こんなに早く溜まるのか謎❔🙄
唇まで乾いて脱水状態ぽいので トイレ🚻を出たら また水を飲むのルーティーン
全く 身体が休まらない
口の中も カラカラに渇いています🧑
明日はウエルシアdayなので Ｔポイントを使って ＯＳ１を買って来ます😀
やっぱり ただの水を飲むのとは 違います
🐤