全身がビリビリ激痛🥶になって💊を飲んで横になっていたら いつの間にか寝落ち😪💣️💤
次男君に 明日８時に起きて無かったら 起こしてと言われていたので 目が覚めて 外が暗くて あっヤバイ😞💦と想い 焦って起きたけど 良く考えたら 夕飯作った覚えが無くて 夕方だと ようやく気がついた🤣慌てたよ〰️🧟
💊のお陰で だいぶ痛みが引いていた
今のうちに お米を研いで スイッチオン😀
寒いから 洗濯物は干したままで 良いや😛
そして また布団に潜りました
今日も 散歩はお休みします
以前 寝込んで ほぼ寝たきりになった時は 硬かった足の裏が ふわふわに柔らかくなってしまって ふくらはぎの筋肉も かなり落ちてしまいました
赤ちゃんの様な 足の裏の状態になって これはまずい😭と 家の中を用が無くても 歩くようになって 少しずつ筋力を付けて行きました🧑
今も 何故か背中が痛いです
明日は 朝活出きるかな❔🙄
去年は 暖冬で ダウンジャケットを着ないで冬が終わりましたが 今年は ロングダウンコートが必要ですね🥺
ヒートテックの肌着が婚礼タンスに入っていますが 手に力が入らないので 引き出しが開けられません🤔
💊の効果が切れてきたかな
頭痛が酷くなって来ました🥺
🐤