今朝の目覚めは 激痛🥶も無くて 普通に起きられました

ただ 肩が異常に張っていて痛いです

これは昨夜の夕飯を作るために 玉葱や人参 じゃがいもを切ったせいだと思います

固い野菜は強敵なので いつもはカット野菜を買っていますが シチューの材料は そういう訳にもいかず 痛くなる覚悟で作りました😗

肘や手首が も切れそうに痛いです

痛みゼロは もう期待していないので ただもう少し痛みが軽いと助かるかなぁ🧑

今日も歩いて来ました🤣

坐骨がめちゃくちゃ痛いです💦💦


毎日 次男君が 夕飯のおかずは何❔🙄と聞いて来るのが 軽くストレス溜まります🥺

金曜日なので 冷蔵庫が空かすか❗️😑

今朝は ゴミの日だったので 野菜室をチェックしたら 茄子が溶けていました〰️🧟

体調が悪くて 作れない日が増えると材料を無駄にしてしまうことが増えてしまいます🥺あぁもったいない🥺⤵️⤵️⤵️

明日は 精神科の受診です🧑睡眠薬が無いと困るので 旦那さんに車🚗で乗せて行ってもらいます

帰りは オーケーストアに行って買い出しかな~🧑


🐤