お昼まで二度寝をして 洗濯物を干してから 歩いて しまむらへGO
帰りにスーパーへ寄って買い物 思ったより買ってしまって 荷物が重い🥶
まあ家から近いし 大丈夫だろうと思って 休み 休み持ち帰って来ました
お昼を食べて 💊を飲んで横になっていたら いつの間にか 寝落ち😪💣️💤最近は 眠くて 直ぐに寝落ち😪💣️💤してしまいます
何時に寝たのかは 分からないけれど 起きたら６時でした
ご飯をセットして 夕方の散歩に行って来ました
めちゃくちゃ頭が痛くて 道路に横になりたいくらい くたくた😣💦💦💦
多分 買い物の荷物を持ったせいと 気圧の関係かな
時間も遅くなったので 我慢して夕飯を作って Eveを飲んで 横になっています🥺
横になっても 頭から首筋 肩が痛い〰️🧟
腰も腰椎ヘルニアと坐骨神経痛のコラボで 頭から 足先まで激痛🥶です🧑
痛みで吐かない様に 五苓散も先に飲みました
今から こんなんじゃ 冬はどうなっちゃうのかな❔🙄
憂鬱です🧑
🐤