今夜は 早く眠れましたが…

なんと❗️１２時に目が覚めてしまいました

そのまま眠れず もうすぐ３時になります

何故か 首から上が汗だく👕💦 タオルがびっしょりになるくらい汗が吹き出て来ます

更年期障害❔🙄

自律神経の乱れなのかな〰️🧟

今日も 頭から腰 足先まで 背面が痛いです🥶

汗が💦酷いので 湿布を貼っても剥がれてしまいます

腰が ズシンと重く痛いです🥶

早く寝にげしよう😴

🐤