台風🍃🌀☔️が 日本列島🗾に 向かっていますね

身体が 腰を中心に激痛🥶です

メンタルもドン底で 身体が痛くても 気力で動いていたけど お手上げ✋😖✋です

涼しいのに 旦那さんが暑いと言って エアコンを着けました🧟⤵️⤵️⤵️

寒さで 痛みが増します🥺思わずフリースを羽織りました

そんな 旦那さんは パジャマの上を着ないで 半袖の下着のまま寝てしまいました😴

週末は 腰の痛みが我慢出来なくて 買い出しに行けなかったので 明日 自転車🚲️に乗って 少し離れたヨークマートに行って来ます😗

近所のスーパーが中旬まで改装工事をしているので 何かと不便です😧

腰が腰椎ヘルニアと坐骨神経痛のコラボ+ぎっくり腰の痛みで安静に冬眠したいです

精神もギリギリ💣️💨

トラムセットが効かないので Eveを追加で飲みました🥺それでも効かなかったらSG顆粒を追加で飲むつもりです

不思議と頭痛😖💥は軽めです🤨肩甲骨がめちゃくちゃ痛いですけど…🤔腰が痛すぎて 頭痛😖💥が薄らいでいるのかもしれません

腰が痛くて 困るのはトイレ🚽 ゆっくり🐌💨💨しか歩けないので ギリギリチビりそうになります

もう 腰から背骨に沿って身体の背面が痛いです😟


あぁ 12時過ぎたら可燃ゴミを出しに行かなくちゃ〰️🧟

明日の夕方は資源ごみが3週間ぶりに出せるので 休む暇が無さそうです

動きたくない❗️とにかく動きたくない❗️😑

動くと 必ず痛みが増すのが分かっているから❗️🥺

🐤