腰の痛みで 目が覚めました
夕方から 腰椎ヘルニアと坐骨神経痛のコラボで 腰から 左梨状筋が激痛🥶
だんだんと 左足の裏側に痛みが広がって 踵迄痛くて 左足が床につけられなくなってしまいました🧟
湿布を貼っても 直ぐに剥がれてしまうし バンテリンをびしょびしょに塗りたくって１０時半頃には寝てしまいました
腰と梨状筋が激痛🥶です
最悪な事に 旦那さんが腰の下に手を入れて来た❗️😑いて〰️よ😈
痛くて 上手くバランスが取れない❗️🥺
旦那さんの手が めちゃくちゃ邪魔💢😠💢
腰が痛いよ〰️🧟
暫く眠れそうも無いので💦💦あ〰️イビキ🥶も うるさい👂️💥
毎晩キツイです🧑
🐤