今日の天気は とても不安定で 雨雲に覆われたと 思ったら晴れ間が出て来ます

そんな天気の繰り返し

鬱の波にのまれています😟

精神科の医師に 気圧の少しの変化でも 自律神経が反応してしまうから 仕方がない事だと言われています😗


他の患者さんも 同じ様に気圧に左右されて墜ちてしまうそうです

今日は 身体が動けないのでは無くて 心が動けない❗️😑

こんなメンタルの日は もうお手上げ✋😖✋

冬眠したいです😴


🐤