肩甲骨と腕が 激痛🥶
でも 明らかに いつもの神経性の痛みとは違って 筋肉痛❗️😟
う～ん☹️あっ❗️買い物だ❗️❗️🥺
昨日 近所のスーパーに買い物に行った時に 伊藤園の生オレンジ🍊ティーが 激安だったので 箱買して 木曜日で 充実野菜が安い日で ６本買って 牛乳🐮２本と濃いめのカルピス５００ミリを６本その他食材を買って 自転車の前と後ろの籠が重くて 乗らずに押して帰って来たんだった❗️🥶
めちゃくちゃ腕がプルプルしていたんだよね～🤩
最近 旦那さんが 身体が辛いのか 箱買すると いい顔をしないので 頑張って運んだのがいけなかった🧟
痛い原因がわかって 気分がスッキリしたよ🙆
肩が もげそうに痛いです
四十肩かと思った❗️５０代だけどね😅
今日も 午後の２時に起きました
今朝ごみ捨てをして 朝活したので疲れが出たのかな❔🙄
水分不足なので ＯＳ１を１本飲んで 水もがぶ飲み 腸が動いて お腹スッキリです😀
倦怠感と疲労感は相変わらずで 地球🌏️の重力に 負けそうです
洗濯はサボリ 朝の内に食洗機を回したのでキッチンは片付いているので 後は夕飯を作るまで ゴロゴロします😮
🐤