夕方洗濯物を干し終わったら動けなくなってしまいました
旦那さんにLINEをしたら営業先から直帰している最中でした🥺
結局夕飯は作れなくて 不安障害が出てしまって悲しくて 悲しくてその気持ちで心がいっぱいになってしまいました
これは翌日に☔️が降る時のパターン😗
明日は ☔️かな～❔
程なくして旦那さんが帰宅
有るもので適当に食べてもらいました
悲しくて 寂しいけど そっとしておいて欲しい とても我儘な感情
旦那さんが布団に横になって 昔からの癖だけど 足を私の上に乗せてきます🥶身体が痛いよ〰️🧟
帰ってきてホッとしたけど 足を乗せてきてイラッとしてしまった😑⤵️⤵️⤵️
いつの間にか つられて寝落ち😪💤💤していました🧟
起きたら手首が激痛🥶梨状筋も激痛🥶
手首は 洗濯物を干すときにピンチを挟むのに力を使うから❗️手首の靭帯が断裂しているので 負担をかけると 直ぐに激痛🥶になります
自然と手は日常で使うので 常に手首が激痛🥶の状態です
痛みから逃げていたら 何も出来ない身体になってしまいました
今日はメンタルが堕ちているので 何も考えない事にしました😗消えて無くなりたくなるからね
起きたお陰で夜の💊が飲めたので良かったです
おやすみなさい🌃
🐤