身体の脱力と震え めちゃくちゃ体調が悪くなって 寝込みました😴
２時間程眠って🥱 起きたら脱力が軽くなっていましたが 頸椎が物凄く痛くて湿布を貼りました
頸椎ヘルニアが悪くなっているのかな？😓💦💦
事故に合って 頸椎と腰椎がヘルニアになっています🥶💦💦
なので 転ばない事と身体に衝撃💥を与えない事に注意をしています😑
小、中学生が 前からふざけ合って歩いて来るとヒヤヒヤします🧟
ぶつからない様に 思い切り避けて通ります😗
散歩に出るときは 小、中学生の下校時間を避けて 早朝か夜🌃に散歩に出掛けます
頸椎と腰椎がヘルニアで髄液は漏れているし 人として終わっている様な感じですが 何とか日々を過ごしています🥶💦💦
今夜は 惣菜を買って来たので 夕飯は餃子と春巻き 卵のマカロニサラダ ゴボウとこんにゃくの煮物と冷蔵庫にあるもので 超手抜きです🥺
事故に合ってから 握力が無くなって 包丁も握れない時から 料理を諦めざる終えませんでした
それまでは 手作りがほとんどで おやつも手作りしていたので 凄く落ち込みました😭
節約も なかなか出来ない環境になってしまいました🥶働けなくなってしまったしね❗️
目標は 少しでも長く自力で生活をして 家族の世話にならないように努力する事かなぁ🙄
何か 災害が有っても逃げられない気がする〰️🧟