おはようございます☔️

今朝は ４時に目が覚めました🤩

夜中 何度も中途覚醒して 寝不足です😴

ぎっくり腰は 回避出来た様で 腰椎ヘルニアと坐骨神経痛のコラボの痛みで 左の足の裏側が 腰から指先迄 超痛いです🥶

ぎっくり腰に比べたら まだ歩けるので ドンマイ私❗️😀

水分を取りすぎて トイレ🚻はマメだけど 頭痛😖💥が 軽めなので 良しとしましょう

今日は 朝活の散歩は無理そうだなぁ～🙄

たぶん 旦那さんを見送ってから 二度寝をします😴起きてから 身体が どれくらい痛くなっているか 怖い( ＞Д＜；)です