低気圧 重力に負けています(。>д<)

酷い倦怠感と疲労感で 起き上がれずに布団に横になって居ました🥺

うとうとして 二度寝 三度寝をして 起きたらお昼です🧟

吐き気🤮があるので 五苓散を飲んで 冷凍の上海焼きそばを温めましたが 口の中が痛い😭ので あまり食欲がありません

動くと身体の痛みが増して しんどいです😗

今日の目標は お風呂に入る❗️😑

簡単な事なのに 鬱病だからか お風呂に入る事が 物凄くハードルが高いんです😢

夜までには入れる様に 頑張りま〰️す😩