昨夜は 12時過ぎに寝て 2時半に目覚めました

シーパップが鬱陶しくて 早期覚醒です😗

冬の間は良かったのですが 暑くなるにつれて 鼻当てのシリコン部分に汗が溜まったりして 不快で目が覚めてしまいます🧟

この時期 コップ🥤の洗い物が増えて 食洗機を回しました❗️活躍してくれています☺️

昨日は🌀👕をしなかったので 洗濯物の山盛りに げっそり😱⤵️⤵️

白物と色物を分けて洗濯しないと気が済まないので 毎日最低2回は回します

昨日は 遅くなってしまって 旦那さんの買いたいものを 今日に回したので 今日もお出掛け決定しているので 早い時間にもかかわらず 🌀👕を始めました😃

今朝の体調は 首筋から肩がガチガチに凝っています

坐骨が超痛いです😭昨日は腰を庇い過ぎて 膝の痛みが増しました🥺

頭は締め付けられる 鈍痛です😗

九州の☔️の災害が酷くて驚いています

一昨年 結婚した姪っこが 旦那さんの転勤で 福岡に住んでいます

心配ですね😟