睡眠薬が効いてきて 眠くなったのが2時頃 睡眠時無呼吸症候群の装置を着けなくては…と思った記憶は有るのだけれど 着けないで寝てしまいました😅

電波で 寝ている最中の様子が送られているので 次の診察で言われちゃうかな?😓

最近は 着けないで寝落ちのパターンが多いので やっちゃった〰️😗って感じです

昨日は夕方から身体の痛みが落ち着いたので 散歩をしました😃糖尿病なので 少しでも歩かないと身体に悪いんです

脳脊髄液漏れで安静にしたいのに 糖尿病で歩く🚶真逆ですね😟

今朝は 痛みは軽いです😀

これからごみ捨てに行ってから二度寝をします😴