今朝は 朝の💊を飲んだ時にトラムセットが気管に入って噎せて 中々出て来なくて えずいてしまって 全身に力が入って身体が激痛😟になってしまいました🧟腕が特に痛いです

これが誤嚥性なのか❗️😑老化を感じます

まだ気管の入り口が苦くて辛い😢🌊

誤嚥性肺炎で亡くなるお年寄りが いるけど苦しいですね😟

これから雨が本降りになる予報です

洗濯しようか 迷い中 カビが生えても嫌だし😵⤵️⤵️

昨夜は眠れなくて4時になったのは覚えているのですが寝落ちしていました

トイレに行きたくなって 目が覚めたのが 5時半なので 二度寝をしようかな

小雨のうちに 朝活行って来ま~す😀