今朝は４時起き

睡眠時無呼吸症候群の装着が 鬱陶しくて目が覚めてしまいました

４時半から朝活してきました😃

旦那さんを送り出し 🌀👕を始めて二度寝をしました😰

これから2度目の洗濯物を干して 銀行🏦💴へ行ってきます👋😃

今日は 昨日から背筋と腰と膝が痛くて 湿布を貼って寝たのですが 痛みが変わりません

銀行🏦💴へ自転車🚲️に乗って行くので 痛みが酷くなりそうです

猛暑日で しんどいけど行ってきます👋😃