お米を研いで 今頃洗濯を🌀👕始めました😃

お天気下り坂なのですね

気圧に負けないぞ~😀

自転車🚲️に空気を入れて 月曜日はウエルシアでTポイント2倍なので OS1とビタミンDを買いに行って来ます👋😃

隣のスーパーで夕飯の買い物もしてきます

全身がバキバキで痛いけど 動かないと 寝たきりになりそうなので あと来週糖尿病内科の予約が入っているので 少しでも痩せようと思って😅

洗濯の一回目が終わったら 干して出掛けます✨

もう一回回すので 帰って来る前に 終わるかな?💡

夜干しは 健在です😰

体調がイマイチなので 炊き込み御飯にしました😑

おかず気にならないからね😃

手抜きです🧟

家族👨‍👨‍👦‍👦皆で コロナ肥りしています😱