朝は まあまあの体調だったのですが 9時頃眠気がやって来て 吐き気もしてきた🤮

10時過ぎて 買い物に行こうと 玄関を出てマスク😷をしたら マスク😷の匂いで胃から こみ上げてきて 慌ててトイレ🚻に駆け込み大量に吐いてしまいました😑

頭痛😵💥が酷くなってきて 背中と肩甲骨が痛み出して体調が悪化😰⤵️⤵️⤵️

二度目の洗濯物を回して買い物に行って来ました

お昼にトラムセットを2錠飲んで 洗濯物を干して ようやく横になれました

吐いてスッキリしましたが 頭と背中の痛みが辛いです🧟

少し眠れたら回復するかな?😓

昼寝をしよう😗