帰って来ました

精神科が終わったのが 丁度お昼頃 帰り道にある しまむらに寄ってから ビックでお昼ご飯を買って帰って来ました🤩

今日は 節々がが痛くて 特に右膝が痛くて 歩くのが大変でした 辛い😢🌊

お昼ご飯を食べ終わって 痛み止を多めに飲んで ようやく横になれました

ずっと 起き上がっていたので 頭痛😵💥が酷く しんどいです

少し休んだら 夕飯の支度かと思うと気分が下がります😰⤵️⤵️⤵️