今日は 可燃ゴミを捨てる日です☺️

3袋を2回に分けて出して来ました

腕が激痛😟背中の肩胛骨が剥がされるような痛みと 首筋から後頭部が痛いです😭

腰椎ヘルニアと坐骨神経痛で左梨状筋から踵 つま先迄激痛😟です🧟

湿気で 余計に痛いのかも知れないけど 辛い😢🌊

トラムセットと安定剤とEveを2錠飲みました

痛すぎて 横になっていますが 痛くて我慢😣しています😱

次男君が 就活中で ハローワークの帰りに マックⓂ️🍔🍟を買って来てくれました✨

ちょっと コロナが怖いけど((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル美味しく頂きました✨