腰椎ヘルニア❔

腰椎ヘルニアなのか 坐骨神経痛の痛みなのか 腰が痛くて 足の指先迄痛くて眠れません😱

足の裏面が全体的に痛いです😭

睡眠薬を飲んだので 上手く眠れると良いのだけれど この様子では Eveも飲まないと駄目かな？😓

明日は雨☔️だから 余計に痛いのかも知れない