シチュー今から作ります☺️5時に始めようと 思って居たけど 首筋から頭が痛くて 背中から腕が激痛😟で だらだらして これから作ります鶏肉はカットされているものを買って来たので 腕の負担が 少し軽くなりました✨鬱の💊と安定剤を飲んだので やる気出るかな?😓布袋寅泰の曲を聴きながら頑張る😆👍️❤️