昨日は旦那さんが休み
寝起きから 体調が悪くて 一日中横になっていたい気分なのに ルンルン🎵で 今日は 何処に行く⁉️😀と 出掛ける気マンマンで😢⤵️⤵️⤵️
全身が激痛😟で 頭が後頭部から首筋がガンガン
腰が腰椎ヘルニアで 歩くのも苦痛😰
でも 午後にドライブ🚗💨に出掛けました😱
助手席でポケモンGOをしながら 気をまぎらわせて 行く前に 鎮痛剤と湿布をたっぷり貼って行ったので 何とか我慢😣出来ました
やっぱり 身体を起こしているのは 三時間が限界です🧟
お天気下り坂なのですね
脳脊髄液になってから 大気の変化に敏感になって 身体にダメージが大きいです🧟
昨日の疲れもあって 全身が痛いよ〰️(T_T)
睡眠時無呼吸症候群の装置を着けて寝るようになってから 中途覚醒が無くなり メンタルの方は 睡眠が取れているせいか 大きな波は無く すごしやすいです(*´∀｀)