晴れ

昨日は 洗濯をしなかったので 今日は山盛り

腰が痛くてたまりません

三度の洗濯が終わって横になっています

肩胛骨も酷く痛いです🧟

昨日は しまむらに行ったきり 後はゴロゴロしていました

晴れているのに 全身が痛すぎて辛いな〰️(T_T)

もう 起きているのが辛い😢🌊

腰の痛みが酷くて 湿布を貼っていても 激痛😟

今から 夕飯の心配をしています