体調が悪い

今朝は４時に 逆流性食道炎で目が覚めてしまいました

胃液が上がって来て 吐き気が酷くて 寝ていられませんでした

惣菜のコロッケがいけなかったみたいです

もともと胃が弱いので 買った揚げ物は受け付けなかったのですが ついつい 手抜きで買ってしまったのが駄目でしたね

今は左半身が痛くて横になっています

今朝のごみ捨てに行ったら 肩胛骨と肘と手首が痛くなってしまいました

肩胛骨と肘の痛みが しんどいです

 もう少し 休んだらスーパーに行ってきます