ジーンズ👖はいて ベルトをきつく締めると 何とか動けます
今は 部屋着でいるので 腰が激痛です🧟
夕飯を作ろうと思ったけど 無理～🐤
どうしようもありませんね😱
長男君に 買い出しに行ってもらうしかなさそう
セブンイレブンの 金のハンバーグが食べたいな🎵
上向きで 寝ている分には そんなに痛みはないけど 少しでも角度がつくと 悶絶してます
頭もガンガンしているので 家事が出来ません😱
15年前に ヘルニアと言われていたのを だましだましここまで来ました
首もヘルニアです🧟
やっぱり大学病院に行こう✨