昼寝

昨夜は 眠れなかったので 昼寝をしたら 頭痛が弱くなりました

でも 洗濯物を取り込んで 畳んでいたら 頭痛が復活

横になったら 痛みが引いたので 脳脊髄液の痛みのようだ😟

身体の中で何が起きているのだろう

体調が悪くて もう２日もお風呂に入っていない

年のせいか 異臭がする気がする

今日も入れそうもない

夕飯の支度で 精一杯

明日は糖尿病内科の受診なので 朝シャワー🛀を浴びようと思っています

HbA1cが 下がっています様に