眠れない

一時間おきに目が覚めてしまいます

まるで寝たきがしません

肩がガチガチに凝っています おかげで首筋から頭が痛い

明日は 午後から雨予報 午前中に買い物を済ませないと 身体が動くかな？

朝までぐっすり寝たいです

デバスを飲みました 少しでも寝られる様に…