涼しいのでエアコンを切りました

8月の電気代20000円❗️まあ仕方ないね

一日中つけっばなしだったから…

涼しくなって 身体中痛いです😭

節々が痛くてたまりません

冬に向かっているんだなあと身体で感じています

頭痛は軽いけど 腕や肘 指や膝が痛くてたまりません

湿布を貼っても 脱毛しているので 直ぐに剥がれてしまいます

バンテリンを塗りなから過ごしています

明日は また歯医者です

雨☔️が降らなければ良いな

来週の火曜日は糖尿病内科の受診です😭

全然痩せないし また血液検査は良くないんだろうな

HbA1cが下がっています様に…😓