寝た気がしない

一時間おきに目が覚めて 全然寝た気がしません

頭がガンガンしています

キッチンを片付け 朝の💊を飲みました

エアコンを点けてないので 蒸し暑いです

ベタベタして シャワー🛀を浴びたい