散歩雨があがったので ポケモンGOをしに 散歩に行って来ました外は 蒸し暑くて 汗がだらだら 流れてくるエアコンのきいた 我が家に帰ってきてほっとしましたなかなか汗が引きませんぐったり😣💦💦💦しています少しは 血糖値が下がったかな?