散歩に行って来ました

少しでも血糖値が下がるように ポケモンGOをしながら 散歩に行ったのですが いつもの三倍歩いてきたので くたくた😣💦💦💦です

汗だく☀️😵💦になっていて シャワー🛀を浴びたいけど 体力が残って無いのと もうすぐ長男君が 帰って来てしまう❗️

シャワー🛀したら 夕飯が作れなそう

頭が首筋から後頭部を締め付ける様に痛いです(T_T)

烏龍茶で水分補給して横になっています

疲れた😵💤⤵️