精神科に着いたら 駐車場ががらがらで 中も人が少なかったので わりと直ぐに呼ばれました

いつもの眠れない と言うことと お風呂が億劫
気圧の影響で身体が痛くて やる気が出ない事
後は糖尿病について 少し話しました

お昼に丸亀製麺で 坦々うどんを食べました

それから しまむらに行って 3Lのズボンを3着とスカートとワンピースを買いました

お腹が中年小太り 長洲コリキのようになっていて ついに3Lの👖に手を出してしまった

履いていると楽チン

Lのワンピースは胸がキツくて諦めました

帰りにジェーソンに寄って 烏龍茶を買いました


夕飯は 疲れてしまったので 昨夜のハッシュドビーフが残っていたので それで済ませました

今 全身が痛い〰️(T_T)

体力無さすぎ

眠剤を飲んだけど 身体が痛くて眠れません😟