物凄く 汗が出ます

今夜はエアコンを点けないと眠れないな

相変わらず 腰が痛くて 強烈な痛みは消えましたが 地味に痛いです

お天気下り坂なので 頭と肩甲骨 肘 手首が痛いです(T_T)

今日はスーパーに行ってきたので 夕飯まで横になっています

ウエルシアに行って 胃腸薬とEveを二箱買って来ました

身体中痛くて トラムセットとEveを2錠飲みました

胃がおかしくなったら 胃腸薬を飲みます

明日は 糖尿病内科の診察 体重が増えているし たぶん血液検査の結果も悪いだろうな❗️

整形もかかって来ます

それにしても 暑い☀️😵💦汗だく👕💦です