爆睡夕方から 爆睡😪💣️💤していました今夜は ハッシュドビーフを作っておいたのに旦那さんは カップ麺を食べて寝たようですやはり寝ないで起きていて 一緒に食べないと 駄目みたいですいつもは キュウリを切ったり 色々な事をするのに 一人だと 手抜きしてしまうみたいです私は首筋から後頭部が痛くて目が覚めました6時半頃に夕飯を食べたので お腹が空いたな~🐤2週間後に 糖尿病内科の受診なので 我慢 我慢ゴールデンウィークで ペースが乱れて太ってしまったので また怒られそうです⤵️⤵️😰