だるい⤵️

湿気のせいか だるい😒💤⤵️です

倦怠感と疲労感が久しぶりに酷い

明日は 資源ゴミの日 雨の中何往復もして 捨てて来ました

エレベーターがあって良かった

二階だけど…

足腰が 駄目なので 階段はキツイ

事故に会う前は 階段ばかり使っていた

疲れて横になっています

だから 痩せないんだなあ 

昨日は夕飯を作れなかったけど 今日は もう作りました

遅くなると また体調が悪くなるかも知れないから 早めに作りました

水分補給しているけど 汗が凄い😅

ごみ捨てで 肘と手首が痛いです