お風呂に入りました

３日ぶりにお風呂に入りました

暑くて ぬるい湯船が気持ち良かったけど そのあとが いつもの体調悪化

頭を二回洗って 急いで身体を洗って出て来ました  もうくたくた😣💦💦💦

髪の毛を乾かさず寝込みました

髪の毛を乾かして 夕飯作り 疲れた😣💦⤵️

腰が痛い〰️😟

冷えたかな？😓