絶不調

不安障害が出ています

不安感と 焦りが入り交じっています

落ち着かない

デパスを飲みました

落ち着いてくれるといいのだけれど…

日没辺りはいつも 心が不安定になるけど 今日は 雨が降るから よけいに酷いです😰